Grundlagen- &
Aufbautraining

Wir setzen auf Qualität …und zwar in allen Bereichen! Damit heben wir uns deutlich von Anderen ab.

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Hochwertige Trainingsprogramme

In kleinen Trainingsgruppen vermitteln wir Alters- & leistungsgerechte Technik Taktik, Koordination, Athletik Schnelligkeit & Life Kinetik.

(Trainingsschwerpunkte entnehmt Ihr den einzelnen Leistungen !)

Lizenzierte Trainer

Ausschließlich hochqualifizierte DFB-Lizenz- & Athletik-Trainer lehren unter pädagogischen Gesichtspunkten 

Life Kinetik Lizenz-Trainer

Kleine Trainingsgruppen 8-12 Spieler (innen)

BRAIN-TRAINING

Handlungs – & Reaktions-schnelligkeit Verbesserung der:

fussballerischen, technischen & koordinativen Fähigkeiten sowie der visuellen Wahrnehmung.

Kursbeschreibung:

TORWART- Grundlagentraining U8-U10

Professionelles altersgerechtes Torwarttraining könnt ihr bei diesem Kurs erleben. Unsere lizenzierten Torwarttrainer zeigen Euch, wie ihr Euch auf die Position des letzten Mannes am besten vorbereiten könnt.                                                                                                                                                                         Das Torwarttraining ist altersgemäß, zielorientiert und spielerorientiert. Wir beginnen in unseren Kursen  schon früh mit der Spezialisierung des letzten Mannes. „Denn je früher ein Torwat ausgebildet wird, desto mehr Lösungen kann er erlernen, anwenden und automatisieren.“

Techniken erklären – anwenden – wiederholen – Lösungen finden. Durch diese Trainingsform wachsen die jungen Torhüter mit den Anforderungen des Spiels und werden optimal vorbereitet.

Je nach Leistungsstand verbessern die Trainer Eure Fähigkeiten, egal ob ihr schon einmal im Tor standet oder noch nicht.

Das Grundlagentraining findet jeden Donnerstag von 15:30 bis 16:30 Uhr statt.

Kursbeschreibung:

TORWART- Aufbautraining U11-U15

Dieser Kurs ist für die Ältern -und fortgeschrittenen Torwarte ausgerichtet , die Trainingsschwerpunkte werden Alters -und Leistungsgerecht erweiteret und automatisiert.

Im Aufbaukurs werden die Trainingsschwerpunkten des Torwarts erweitert.                                           Reflexe & Strafraumbeherrschung,  Reaktionsschnelligkeit , Sprungkarft, Energie & Technik gezielt und nachhaltig einsetzen.                                                                                                                                                Auch ein Athletik & Krafttraining speziell für Torwarte werden in diesem Kurs durchgeführt. 

Unsere DFB Lizenzierten Torwarttrainer gehen in jedem Kurs gezielt auf folgende Trainingsschwerpunkte Alters- und Leistungsgerecht ein:

Spieleröffnung Abstöße
Pressure Training
Reaktion, Antritts- und Aktionsschnelligkeit, Gewandheit, Stellungsspiel
Spielformen
Abwehr von Distanzschüssen, Beweglichkeit, Einleiten von Angriffen
Eckbälle, Flugbälle
Unterlaufen von Flanken, 1 gegen 1
Distanz- und Nahdistanzschüsse

Erweiterte Trainingsschwerpunkte Aufbaukurs                  

Reflexe & Strafraumbeherrschung                                                                                       Reaktionsschnelligkeit                                                                                                                                     Energie & Technik                                                                                                                                             Athletik & Krafttraining                                                                                                                                                                                                                                                                                         

Zeiten

Donnerstag:
15:30 bis 16:30 Uhr   (7–10 Jahre Grundlagentraining)
16:30 bis 17:30 Uhr (11–14 Jahre Aufbautraining/Leistungsgruppe)

Kostenlose Probestunde?

Meldet Euch zu einem kostenlosen Probetraining über unser Kontaktformular an !

Preise

Die Einteilung der Trainingsgruppen erfolgt nach Alter-& Leistungsniveau, so wird jeder Spieler optimal gefördert.

Torwart Training

mtl.
49€
  • Trainingseinheiten á 60 min.
  • 1 x wöchentlich Donnerstag 15:30–16:30 Uhr                                                
  • Gruppengröße 3-6 Torwarte
  • mtl. kündbar (mind. LZ. 3Mo.)
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Torwart Personaltraining

Termine nach Absprache
50€/60 min
  • 60min
  • Individual Training
  • Stärken &Schwächen Analyse
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Bilder vom wöchentlichen Training: